スーパーの総菜生活2日目

木曜日は疲労のピークだな。
金曜日は仕事終わりの酒があるから踏ん張れるが、木曜日はただただキツイ。

例によって自炊無理なのでスーパーの弁当とオカズ。


出来るだけ栄養バランスを良くしようと野菜(食物繊維)も摂ろうと思うのだが、
歳のせいなのか疲れすぎているからなのか、生野菜(サラダ)より卯の花やひじき
といった優しい食べ物を好んでしまう。

食欲が落ちるほど疲れている時は和食が沁みる。

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